甘肃省“慈善甘肃·全民健心”社会服务科普行动项目在甘肃有色冶金技术学院举行

　　10月30日，在甘肃省科协的指导下，甘肃省心理咨询师学会、金昌市科协、金昌活市社会心理学会联合实施的甘肃省“慈善甘肃·全民健心”社会服务科普行动项目活动在甘肃有色冶金技术学院学术报告厅举行。

　　甘肃省“慈善甘肃·全民健心”社会服务科普行动项目组成员、金昌市社会心理学会负责人及金昌市社会心理学会会员、甘肃有色冶金技术学院教职工、学生代表以及甘肃省心理咨询师学会会员线上学习共计600余人参会。会议由甘肃有色冶金技术学院党委委员、纪委书记陈学仕主持。

　　金昌市科协学会部部长、一级主任科员李昀芮致辞时说，慈善是一种美德，健心是一种需求。在甘肃这片土地上，我们需要每一个人都积极参与到“慈善甘肃·全民健心”的行动中来。对于你们大学生而言，你们有着敏锐的思维和积极的行动力。希望你们在校园里传播慈善文化，关心身边同学的心理健康，营造一个充满爱心和温暖的校园环境。

　　甘肃省心理咨询师学会会长、兰州市慈善总会副会长莫兴邦博士对“慈善甘肃·全民健心”社会服务科普行动项目做了详细讲解。莫兴邦说，甘肃省实施全民科学素质行动“慈善甘肃·全民健心”社会服务科普行动项目由甘肃省心理咨询师学会在金昌市实施，是一次甘肃省科协学会科普工作为全省慈善事业发展推进健康中国建设的具体行动。本项目以互联网为载体，面向中小学生、高等院校、企事业单位及社会群体开展社会服务科普行动。 莫兴邦从“慈善甘肃·全民健心”社会服务科普行动项目立项依据、立项目的、项目运行、慈善工作和全民健心服务经验、建言献策等几个方面作了解读。建议将“慈善中国·共同富裕”作为一项系统工程上升为国家战略。其目的是培养公民形成心态平和、包容乐观、友善亲和、共同幸福、美好生活的社会心态。项目通过互联网宣传+慈善大数据分析+报纸广播电视+讲座+N方式提高公民慈善意识，增强公民慈善文化素质、维护慈善生态、改善生活质量，推动共同富裕。对实现健康中国、美丽城市、幸福乡村全面发展的过程中具有重要意义。

　　“慈善甘肃·全民健心”社会服务科普行动项目组成员、金昌市社会心理学会会长杨春斌做了“大学生睡眠与全民健心”讲座。为大家详细介绍了几种与睡眠相关的疾病，如发作性睡病，阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，快动眼睡眠期行为障碍以及睡行症等，告诫同学们除了发现自己身上存在的睡眠疾病外，还要关心身边同学可能存在的睡眠疾病。呼吁大家养成良好的生活习惯和健康的睡眠卫生行为，科学应对睡眠问题。

　　“慈善甘肃·全民健心”社会服务科普行动项目组成员、甘肃省心理咨询师学会副秘书长祁颖说，“慈善甘肃·全民健心”社会服务科普行动项目是根据《甘肃省全民科学素质行动规划纲要实施方案》开展工作的，从形成线上线下融媒体联动宣传体系；开展线下“慈善甘肃·全民健心”社会服务科普行动宣传活动；创新“慈善甘肃·全民健心”社会服务科普行动宣传活动学术论坛与志愿服务融合活动；形成“慈善甘肃·全民健心”社会服务科普行动体制机制四个方面开展活动。

　　“慈善甘肃·全民健心”社会服务科普行动项目组成员、金昌市疾控中心刘慧青说，慈善工作和健康事业的促进，不能依靠单纯的行政手段或民众的自发行为，需要社会各界多管齐下，全民积极参与；不宜将慈善服务局限于企业，需要普及于各行各业；不宜局限于自然灾害对伤亡者的救治，还要注重正常人困难环境的优化，将救治与预防有机结合，满足人们心理适应、慈善发展多层次的需要，达到帮助人们培育良好个性品质、增强适应能力、激发内在动力、维护社会心态、培养良好行为习惯的目标。

　　陈学仕在总结讲话时说，莫老师以风趣幽默的语言、丰富的案例以及条理清晰的分析，讲解了“慈善甘肃·全民健心”社会服务项目来源和意义。教育我们每个人应该具备健康的心理、慈善的精神。同时还讲解了如何开展全民健心、预防心理危机，以及推进“慈善中国 共同富裕”等方面的知识，我们应该强化心理保健意识，保持阳光的心态，降低工作和生活的压力，增强幸福感；应该追求精神生命和灵性生命，追求更高的人生价值和境界。积极倡导心理文明，促进社会的进步、发展、稳定、可持续。杨会长从专业的角度讲解了大学生睡眠与心理健康，从睡眠的重要性、大学生睡眠现状、心理健康于睡眠的关系等方面深入浅出地讲解了睡眠方面的知识。希望我们的老师和同学们从作息安排、日常习惯等方面改善睡眠，进一步促进身心健康。 陈学仕强调，希望老师和同学们，要将慈善与健心的理念融入到日常生活中。要关注自己和身边人的心理健康，用积极的心态面对生活，建立良好的人际关系，成为有责任感、有担当、自信乐观的新时代好青年，更好地适应社会的发展和变化。让我们以慈善之举温暖甘肃，以健心之行滋养心灵，共同为建设更加美好的甘肃、更加和谐的社会贡献自己的力量。（甘肃心理咨询师学会）